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2016年新年快乐!大家摄影假期拍摄快速设置手册

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发表于 2016-1-1 10:48:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
2016年来了,大家摄影先祝大家新年快乐。这三天不管您是短途旅行,还是家庭聚会,记录下美好的一瞬,保留回忆是很重要的。所以今天大家摄影的老师给大家奉献一个简单拍摄手册。$ l( Y8 V3 q2 t' c7 ?- s

$ n: z0 U3 p' D! R6 N8 d5 S- R首先我们要先学会将相机设置到“通用状态”。不用查,“通用状态”这个词是我瞎起的,意思就是讲相机调整到一个拿起就能拍摄的状态,并且在任何场景中都尽可能适用。, {2 x# z* \! w" ^& K5 W$ N( Z

5 y- d6 Z# N! k& Q$ a9 [这对于摄影初学者来说非常重要。因为你不用再考虑讨厌的相机设置了。让你只管啪啪啪地拍,不用嚓嚓嚓地调。
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9 P# J6 z0 I- H% D* |* F) y0 s- y  t拍摄家庭合影:8 ~% d3 e1 T; H" A

0 n, \: E& [! f$ p0 t: ~8 O尽量用中焦距50mm拍摄。这样可以避免两边的人因为拍摄距离太近而产生强透视,显得变形。3 j, A+ y' }$ ^& e, q0 c8 @

- G; k9 U1 k+ }+ W2 R" l# b( M. N祖辈坐前面,孙辈站两边,后排爷们站中间,媳妇站旁边。: B/ g" ~8 ]; k; h  I1 S
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环境看好别太乱。
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顺光拍,背景别有窗,光圈F5.6,快门1/125秒,记得曝光补偿为0,所以高感可以往上调。# C7 r8 t6 I' G; C5 Z
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如果光线暗,用闪光灯,灯往天花板跳。光圈F5.6,快门1/125秒,感光度100,闪光灯TTL。4 e3 h0 w6 B  h. `& _
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拍摄到此一游照:
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! U' P- x& M& w3 v) d注意三点" W2 b$ ]. V8 r" c4 S3 P
►1、你自己清楚不清楚。
& {' j! `0 \7 m) R9 M  v: i►2、能不能看出你在哪。% N! C5 k& J4 K2 V8 t
►3、曝光构图没什么大问题。
+ y6 i- x$ Q# ]' l自己一定要清楚,所以对焦对准人的脸,这一点不要发生失误。* S0 A% u! I6 ?! O. S! X2 d2 }

$ p0 c; p' U' C# U" Z  H光圈最好F8-F11。曝光一般要顺光拍摄,要不然人是黑的。构图的话,建议将建筑放在中间,人站在左或者右三分线上。
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. `2 _9 }1 o1 N拍摄美食:& E3 p7 I( x. c; y( s& t
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盘子不用取全,桌子最好干净。* J5 p# e' ?: z) ^* c1 ^) w! K
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光圈随意F4左右都行,大白盘子曝光补偿+0.7,大黑盘子曝光补偿-0.7,具体可以现场拍拍试试。8 i( @$ H( f5 {: F1 j  [

# n, o' F/ ^+ v; [: X7 i  B白平衡用自动,灯光偏黄没关系,总比发蓝要好。别用闪光灯。5 u% |3 C" H2 P1 u9 M+ w

* n% e4 ]# s  z. b离得近会有虚化效果,但是虚不虚都行,一道菜里有主菜和配菜(比如回锅肉,肉是主菜,洋葱就是配菜),记得清晰的地方一定要有主菜。
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! L( V: d& O( f$ D环境好,可以取景多一些。
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# f9 z2 x9 _  G. s2 y# }( Z# ~如果是旅行——三天假不好好休息非要出去。那么您仔细看看这篇文章就好了。; e' y% @4 O% M/ A

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发表于 2017-4-8 21:53:48 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-19 01:44:20 | 显示全部楼层
朋友你好,想和你聊天!& E7 ]9 U! P( j+ |1 J
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发表于 2017-4-23 18:38:27 | 显示全部楼层
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孕妇能吃桃子吗?夏天就要到了,各种各样的桃子也纷纷新鲜上市,很多嘴馋的孕妈妈都在想,孕妇有很多忌食的食物,那桃子会不会也在其列呢?对于这个问题,孕妈妈不用过于担心,只要不吃太多,适量食用桃子对身体可是有好处的。
( l. n/ I7 S6 P/ L  孕妇吃桃子的好处+ Y. H' ^$ o! v/ C
  1、桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多,所以孕妇吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。
  U9 G, f  w2 r* D+ F5 b  2、桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,对治疗肺病有独特功效,有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。
  v1 K) d3 H! M0 H+ \8 v0 n  3、桃子含有维生素B、C成分,孕妇吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。9 l1 f# _8 t0 S2 \8 B
  4、桃子还可以降低血压,妊娠期合并高血压,或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子,对降低血压有一定的效果。' z* W$ q! r% v
  5、桃子中含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿,如果每天吃适量的桃子,就可以使这种情况得到缓解。
% s) G$ B$ ?. K$ Y; ~- S* R  孕妇如何吃桃子比较好5 O, W3 h: O6 k+ p0 @
  吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛,因为,桃子上有农药,吃了会拉肚子。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了会引起腹胀或腹泻防治手册"腹泻。
7 t" @4 v: `( @4 S; b' `  ]  孕妇吃桃子不可多吃8 @# J; V, S; W3 n+ t$ n! @
  1、孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。
4 L; S# o% \+ s* L! a  2、孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
% b% C# t$ H+ d9 V  3、另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。0 @8 [2 u$ T2 B
  孕妇能吃桃子,但不可多吃,主要原因是:
) I- O1 w; }: j# M/ g  1.孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
" y; y/ R' @3 R8 g1 `# m3 ~  2.孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。: w6 `5 j+ S3 N4 O
  3.另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。' S0 Y. u* L# b/ g0 v
  对于桃仁孕妇最好不要吃,因为其有活血化瘀的作用。医学上对于有活血化瘀作用的食物是禁止孕妇食用的,因为这些食物可能有堕胎的作用。
8 e( j" a$ }; p4 j" l' {  E  通过小编的分析,相信大家对孕妇能吃桃子吗?已经有了答案,当然桃子的营养成分还是十分丰富的,不可轻易放弃。孕妇能吃桃子,只是不要贪多!( o0 v1 B* Y; k% c( S
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, Y' @7 i8 i& {, R孕妇能吃桃子吗?夏天就要到了,各种各样的桃子也纷纷新鲜上市,很多嘴馋的孕妈妈都在想,孕妇有很多忌食的食物,那桃子会不会也在其列呢?对于这个问题,孕妈妈不用过于担心,只要不吃太多,适量食用桃子对身体可是有好处的。
' G* D3 y5 y' a% d! C  孕妇吃桃子的好处
" x$ X) K3 g5 S6 |$ X  1、桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多,所以孕妇吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。5 C' F" C4 U7 W% ?: r* K' R
  2、桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,对治疗肺病有独特功效,有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。
; Y2 u$ g' x. d) \$ ~7 F( G+ N& G  3、桃子含有维生素B、C成分,孕妇吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。+ F' D5 M9 @3 S4 F3 Q
  4、桃子还可以降低血压,妊娠期合并高血压,或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子,对降低血压有一定的效果。5 Q' h" j4 C& f4 l4 _4 R; l
  5、桃子中含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿,如果每天吃适量的桃子,就可以使这种情况得到缓解。! o# @8 S; j9 H9 o1 Z- e8 [/ S
  孕妇如何吃桃子比较好$ L+ c- z4 J( q
  吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛,因为,桃子上有农药,吃了会拉肚子。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了会引起腹胀或腹泻防治手册"腹泻。
& e4 }% D4 I2 m  孕妇吃桃子不可多吃3 Z8 i5 ~9 s$ y/ l
  1、孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。) t: |5 I6 e( N. [& M
  2、孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
4 V6 b7 k; z5 K7 F1 f" `  3、另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。
. M3 g4 }1 Q0 T3 a' u7 N  孕妇能吃桃子,但不可多吃,主要原因是:. e! u6 w9 N/ `, B8 [3 P& \, M
  1.孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。: E/ N* c. a; e  ~- n1 H
  2.孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。
! r/ c; w) I% j$ p! L  3.另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。
4 L) R# \: @/ {8 e2 d  对于桃仁孕妇最好不要吃,因为其有活血化瘀的作用。医学上对于有活血化瘀作用的食物是禁止孕妇食用的,因为这些食物可能有堕胎的作用。
" d5 R& B( F) X/ O  H. J  通过小编的分析,相信大家对孕妇能吃桃子吗?已经有了答案,当然桃子的营养成分还是十分丰富的,不可轻易放弃。孕妇能吃桃子,只是不要贪多!
/ D; E, ]; E$ p  正宗山东肥城桃子,传承千年历史,肥城桃,个大、味美、营养丰富在国内外享有盛名,被誉为“群桃之冠”。传承千年,皇城贡品。
* N* P9 M5 ^$ [, ]; N7 z6 ^% I; x  肥城桃,香浓多汁,皮薄肉嫩,酸甜可口。营养丰富,为送孕妇,送孩子,孝敬老人最佳礼品。特别是孕妇哦 能缓解孕期水肿。
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发表于 2017-4-26 21:28:47 | 显示全部楼层
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