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2016年新年快乐!大家摄影假期拍摄快速设置手册

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发表于 2016-1-1 10:48:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
2016年来了,大家摄影先祝大家新年快乐。这三天不管您是短途旅行,还是家庭聚会,记录下美好的一瞬,保留回忆是很重要的。所以今天大家摄影的老师给大家奉献一个简单拍摄手册。
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首先我们要先学会将相机设置到“通用状态”。不用查,“通用状态”这个词是我瞎起的,意思就是讲相机调整到一个拿起就能拍摄的状态,并且在任何场景中都尽可能适用。
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这对于摄影初学者来说非常重要。因为你不用再考虑讨厌的相机设置了。让你只管啪啪啪地拍,不用嚓嚓嚓地调。
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拍摄家庭合影:
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( |2 N+ T# }2 T尽量用中焦距50mm拍摄。这样可以避免两边的人因为拍摄距离太近而产生强透视,显得变形。
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0 P* @% U$ T, I: a祖辈坐前面,孙辈站两边,后排爷们站中间,媳妇站旁边。
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# T1 h  v* l" {. U" R7 t9 n) A环境看好别太乱。' f* ~$ o# W$ K

9 n; E0 d0 p: z/ I) I6 Q# |% z顺光拍,背景别有窗,光圈F5.6,快门1/125秒,记得曝光补偿为0,所以高感可以往上调。
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, n* d0 W- E' j; n如果光线暗,用闪光灯,灯往天花板跳。光圈F5.6,快门1/125秒,感光度100,闪光灯TTL。
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拍摄到此一游照:. o4 G( h3 V1 U- u: Q: M0 m

8 b( n) p% p  ^# u1 t; j注意三点
4 _6 [5 q6 Q+ X. B: D( w" S►1、你自己清楚不清楚。) \# n) P9 j1 N2 W: \) Q0 H
►2、能不能看出你在哪。/ I5 H9 S) m, K/ I8 _3 d1 Q( P
►3、曝光构图没什么大问题。% ~6 z/ a4 @) S8 B+ K+ E
自己一定要清楚,所以对焦对准人的脸,这一点不要发生失误。
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光圈最好F8-F11。曝光一般要顺光拍摄,要不然人是黑的。构图的话,建议将建筑放在中间,人站在左或者右三分线上。* n! s% F% T/ W' w2 ~
mmexport1451615537333.jpg 3 B4 y" c) n# n7 y9 ?
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拍摄美食:. J1 ?5 ?5 b7 k. b4 f

$ [3 f3 I7 D1 i2 H盘子不用取全,桌子最好干净。
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; r" W) t$ X1 u5 i4 X- A4 B+ l8 Q光圈随意F4左右都行,大白盘子曝光补偿+0.7,大黑盘子曝光补偿-0.7,具体可以现场拍拍试试。3 i! U& v1 T7 {  U! h
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白平衡用自动,灯光偏黄没关系,总比发蓝要好。别用闪光灯。
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离得近会有虚化效果,但是虚不虚都行,一道菜里有主菜和配菜(比如回锅肉,肉是主菜,洋葱就是配菜),记得清晰的地方一定要有主菜。8 Y9 X: X% d) n, z

" s/ b( t( w6 p2 X7 T& d0 S  O8 P环境好,可以取景多一些。
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. h6 v& z6 l  d4 n. r; E1 a如果是旅行——三天假不好好休息非要出去。那么您仔细看看这篇文章就好了。
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发表于 2017-4-8 21:53:48 | 显示全部楼层
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朋友你好,想和你聊天!
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发表于 2017-4-23 18:38:27 | 显示全部楼层
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- y- \2 c# s% C) W; e& Y孕妇能吃桃子吗?夏天就要到了,各种各样的桃子也纷纷新鲜上市,很多嘴馋的孕妈妈都在想,孕妇有很多忌食的食物,那桃子会不会也在其列呢?对于这个问题,孕妈妈不用过于担心,只要不吃太多,适量食用桃子对身体可是有好处的。
/ P! D1 u5 u  f  孕妇吃桃子的好处0 A/ y9 i/ _, B4 p, @' @
  1、桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多,所以孕妇吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。! q  ^8 ]" S0 E5 w% C
  2、桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,对治疗肺病有独特功效,有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。; v; S  }& q0 n6 I! \+ ~4 z0 g7 \) y- O
  3、桃子含有维生素B、C成分,孕妇吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。
4 ^4 l9 y( p/ O) M  4、桃子还可以降低血压,妊娠期合并高血压,或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子,对降低血压有一定的效果。" M4 l& ~4 o# N1 B, D9 h
  5、桃子中含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿,如果每天吃适量的桃子,就可以使这种情况得到缓解。( H' Z' x' ]; |2 ]* s5 W, x
  孕妇如何吃桃子比较好4 [- t  ]. K; F1 N
  吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛,因为,桃子上有农药,吃了会拉肚子。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了会引起腹胀或腹泻防治手册"腹泻。: b# {: W' L% e  T
  孕妇吃桃子不可多吃) i4 l& `: n5 ~8 Y- c4 }( \, E
  1、孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。
+ g4 h+ S2 @0 m6 @( j# P  2、孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
! z, s  f! e$ M- h2 ~" I: |" H. t  3、另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。
3 ^1 S1 m" _! U8 |! r% |  孕妇能吃桃子,但不可多吃,主要原因是:" [, U0 D' e+ |* d4 G9 w
  1.孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
2 f% H8 m9 u/ l8 Q5 H/ K. p  2.孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。
4 T& v2 g* v; x$ y$ a, G" s" e  3.另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。, u. t. n9 b7 ~! ^, \0 F4 i- V
  对于桃仁孕妇最好不要吃,因为其有活血化瘀的作用。医学上对于有活血化瘀作用的食物是禁止孕妇食用的,因为这些食物可能有堕胎的作用。, B- s/ o3 p, h+ f+ P; X2 s
  通过小编的分析,相信大家对孕妇能吃桃子吗?已经有了答案,当然桃子的营养成分还是十分丰富的,不可轻易放弃。孕妇能吃桃子,只是不要贪多!1 _* L8 N2 m$ c
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孕妇能吃桃子吗?夏天就要到了,各种各样的桃子也纷纷新鲜上市,很多嘴馋的孕妈妈都在想,孕妇有很多忌食的食物,那桃子会不会也在其列呢?对于这个问题,孕妈妈不用过于担心,只要不吃太多,适量食用桃子对身体可是有好处的。
9 I9 K# }4 ~: [) e: I0 S% x% K! z  孕妇吃桃子的好处
5 J( Q  p( e4 Z3 J9 ?2 i  1、桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多,所以孕妇吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。
+ S- _* J7 j$ A0 d* u& o7 y  2、桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,对治疗肺病有独特功效,有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。
2 _# O: k$ h# C  3、桃子含有维生素B、C成分,孕妇吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。& Y- H  y" \/ g3 c- j& R- l" X; u
  4、桃子还可以降低血压,妊娠期合并高血压,或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子,对降低血压有一定的效果。
+ W9 T, D9 e' [; d- U- p9 e  5、桃子中含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿,如果每天吃适量的桃子,就可以使这种情况得到缓解。
6 l7 [; |. C+ F  I$ r. i/ _  孕妇如何吃桃子比较好
6 ~: t0 K0 ?8 G6 x  吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛,因为,桃子上有农药,吃了会拉肚子。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了会引起腹胀或腹泻防治手册"腹泻。* o8 \! |- H9 R. W$ h" s8 Q
  孕妇吃桃子不可多吃  H4 m& `% c+ k4 `( L
  1、孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。# _% \! U4 {2 G; ^
  2、孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。) p. v! Q# c5 p$ ]/ y3 b
  3、另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。& g- A: @9 c5 g  \9 r
  孕妇能吃桃子,但不可多吃,主要原因是:, s) ?) W+ Q" f' o. {
  1.孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。7 {! D4 K# ~# b* {
  2.孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。4 O& V. d9 ?# _0 \
  3.另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。
* V" @8 o; f, A* n" R  对于桃仁孕妇最好不要吃,因为其有活血化瘀的作用。医学上对于有活血化瘀作用的食物是禁止孕妇食用的,因为这些食物可能有堕胎的作用。2 @) z! }( J* h$ T  N
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